Simetri hastalığı nedir? Tedavisi Nedir?Nasıl geçer?

• 146 Okuma
• 05 Nisan 2024, 12:54

Simetri hastalığı nedir? Tedavisi Nedir?Nasıl geçer?

Giriş:

Psikolojik karmaşıklıkların dünyasında, Simetri Hastalığı veya Simetri Takıntısı olarak bilinen bir fenomen bulunmaktadır. Halk arasında bilindiği şekliyle etraftaki nesnelerin bir konumda veya düzende sabit olmasının istenmesi, bu düzendeki bozuklukların hastaya ciddi bir rahatsızlık vermesidir. Tıbbi anlamda bakıldığında ise simetri hastalığı tek başına bir hastalık olmayıp, obsesif kompulsif bozukluk adıyla bilinen psikiyatrik hastalığın belirtilerinden bir tanesidir. Bu hastalığa sahip olan bireyler etrafta bulunan objelerin eşit aralıklarla, bir hiza içerisinde ve eksiksiz bir biçimde yer almasını ister. Bu durumdaki en ufak bir bozulma kişiyi o an için başka bir şey düşünemeyecek şekilde rahatsız edebilir. Bir tür takıntı hastalığı olarak da tanımlanabilen simetri hastalığı, psikiyatrik bir bozukluğun işareti olduğundan tedavi gerektirir.Bu durum, sıklıkla Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) ile ilişkilendirilir ve mükemmel simetriye karşı ezici bir takıntı etrafında döner. Ancak bu takıntı ne zaman bir bozukluğa dönüşür? Bu makalede, Simetri Hastalığının derinliklerine ineceğiz, semptomlarını, nedenlerini ve tedavi seçeneklerini keşfedeceğiz ve dilin tüm okuyuculara erişilebilir kalmasını sağlayacağız.

Simetri Hastalığı Nedir ve Semptomları Nelerdir?

Simetri Hastalığı,hastalığın adından da anlaşılacağı üzere eşyaların simetrisi konusunda bir takıntıya sahiptir. Buna bağlı olarak çevrenin ve eşyaların tam anlamıyla düzenli olması, mükemmel şekilde görünmesi, doğru şekilde sıralanmış olması, aralıklı olarak yerleştirilmiş ise ortalanmış ve eşit aralıklarla dizilmiş olması gibi konularda takıntı boyutuna ulaşmış hassasiyete sahiptir. Çoğu hastada bu takıntılar yalnızca eşyalarla sınırlı kalmamış olup yazım hataları, harf eksiklikleri ve renk farklılıkları gibi pek çok alanda oluşabilir. Buna ek olarak simetri hastalığına sahip birey tarafından yerleştirilmiş olan eşyalara dokunulması, düzeninin değiştirilmesi ve müdahale edilmesi hastaya rahatsızlık verir. Dolayısıyla simetri hastalığı bir bakıma mükemmellik takıntısı olarak da adlandırılabilir. Bu durum hastanın günlük yaşamını olumsuz etkileyecek şekilde rahatsızlık hissi verebilir ve normal dışı davranışlar nedeniyle toplum tarafından kabullenilmesini güçleştirebilir. Tedavi için sağlık kuruluşlarının ruh sağlığı bölümlerine başvurulmalıdır. aynı ölçüde yaşamın çeşitli yönlerinde mükemmel simetriyi elde etme çabasıyla karakterize edilir. Bu takıntı fiziksel nesnelere, rutinlere ve hatta düşüncelere kadar uzanabilir. Bu hastalıktan muzdarip bireyler denge ve uyumluluk konusundaki bitmek bilmeyen bir ihtiyaca sahiptir, bu da sık sık günlük yaşamda sıkıntı ve kesintiye yol açar.

Simetri hastalarında en yaygın olarak görülen belirtiler arasında şunlar yer alır:

Etraftaki nesneleri gereksiz yere düzenleme ve değiştirme isteği,

Kötü ve istenmeyen olayların başına geleceğini hissetme duygusu,

Temizlik ve düzenin saplantı haline gelmesi,

Yazı yazarken mükemmelliği arama ve ufak kaymalarda dahi sürekli olarak silip yeniden düzeltme,

Düzen bozukluğu halinde başka hiçbir şeye odaklanamayacak kadar irrite olma,

Mükemmeliyetçilik.

Yukarıda verilen belirtiler simetri hastalarında yaygın olarak görülen semptomlardır ancak her hastada bunların hepsinin varlığı söz konusu olmayabilir. Hastalığın şiddetine göre değişmekle birlikte hastalar bunların hepsini veya birkaçını farklı şiddetlerde hissedebilir. Bu nedenle yukarıdaki belirtilerden bazıları yaşayan hastaların bir profesyonele başvurarak muayeneden geçmesinde fayda vardır.

Simetri Takıntısı Ne Zaman Bir Hastalık Haline Gelir?

Bir dereceye kadar simetri tercihi yaygın olsa da, Simetri Takıntısı bir kişinin normal şekilde işlev görmesini önemli ölçüde engellediğinde bir bozukluğa dönüşür. Bu, yoğun duygusal sıkıntı olarak ortaya çıkabilir veya simetriye karşı ezici bir ihtiyaç nedeniyle görevlere odaklanamama olarak görülebilir.

Simetri Hastalığının Nedenleri Nelerdir?

Simetri Hastalığı'nın nedenleri çok yönlüdür. Bu durumun gelişimine genetik, çevresel ve nörolojik faktörlerin bir kombinasyonunun katkıda bulunduğuna inanılmaktadır. Aile geçmişi OKB veya diğer anksiyete bozuklukları ile ilişkilendirilen bireyler daha duyarlı olabilir. Ayrıca serotonin gibi belirli nörotransmitterlerdeki dengesizlikler, Simetri Hastalığı da dahil olmak üzere obsesif-kompulsif eğilimlerin başlamasına bağlanmıştır.

Simetri Hastalığı Testi:

Kendinizde veya bir sevdiğinizde Simetri Hastalığı'nı tanımak, uygun tedavi arayışı için önemlidir. Simetriye olan takıntınızın günlük yaşamı önemli ölçüde etkilediğini ve sıkıntıya neden olduğunu fark ederseniz, profesyonel yardım aramayı düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Nitelikli bir terapist veya psikolog tarafından gerçekleştirilen bir zihinsel sağlık değerlendirmesi, durumun ciddiyeti hakkında görüşler sağlayabilir.

Simetri Hastalığının Semptomları:

Simetri Hastalığı'nın semptomları geniş bir yelpazede değişebilir, ancak genellikle şunları içerir:

Sürekli Takıntı: Birey, simetri düşünceleri tarafından tüketilir ve başka konularda odaklanmak zorlaşır.

Tekrarlayan Davranışlar: Nesneleri titizlikle düzenlemek veya belirli rutinleri izlemek gibi simetriyi sağlamak için ritüeller veya davranışlar sergilemek.

Duygusal Sıkıntı: Simetri bozulduğunda anksiyete, frustrasyon veya sıkıntı hisleri ortaya çıkar.

Günlük Hayata Etkisi: Simetri ihtiyacı, günlük aktivitelere müdahale ederek önemli sıkıntı ve kesintilere neden olur.

Simetri hastalığı teşhisi nasıl konulur?

Simetri hastalığına ilişkin yukarıda verilen belirtilerden bir veya birkaçı ile birlikte sağlık kuruluşlarına başvuran hastalar psikiyatri kliniklerine yönlendirilir ve burada uzman hekimler tarafından muayene edilir. Muayene sırasında hastanın yaşadığı sorunların şiddeti ve ne kadar süredir devam ettiği, bu durumun günlük yaşantıyı ne derecede etkilediği, eşlik eden hastalıklar ve ailedeki psikiyatrik hastalık öyküleri gibi konularda da bilgi alınır. Hastalar muayene esnasında sürekli olarak kullandığı ilaçlar hakkında da hekimine bilgi vermelidir. Hekimler hastalığı teşhis etmek ve bu hastalıkla karıştırılabilen diğer hastalık ihtimallerini ayırt etme amacıyla farklı sorular da yöneltebilir. Detaylı bir görüşme sırasında psikiyatri uzmanı veya uzmanın yönlendireceği bir psikolog tarafından simetri hastalığı testiyle birlikte obsesif kompülsif bozukluk ve diğer psikolojik hastalıklara dair testlerin uygulanması gerekebilir. Tüm bu işlemlerin ardından hekiminiz tarafından hastalığınızın teşhisi konulur. Ardından tedavi süreci hekiminizin önerileri doğrultusunda planlanarak bir an önce başlatılır.

Simetri Bozukluğundan Nasıl Kurtulabilirsiniz?

Simetri Bozukluğunun tedavisi, durumun hem bilişsel hem de davranışsal yönlerine yaklaşan kapsamlı bir yaklaşımı içerir.

Simetri Bozukluğunun Tedavisi:

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): BDT, olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışları yeniden şekillendirmeyi amaçlayan son derece etkili bir yaklaşımdır. Simetri Takıntısı için bu terapi, bireylerin simetri etrafındaki mantıksız inançları sorgulamalarına yardımcı olur ve daha sağlıklı başa çıkma stratejileri öğrenmelerini sağlar.

Maruz Kalma ve Tepki Önleme (MKTO): MKTO, simetriyle ilgili anksiyeteye yol açan durumlara aşamalı olarak maruz kalmayı ve bununla ilişkilendirilen zorlayıcı davranışları engellemeyi içerir. Zaman içinde bu, bireyleri tetikleyicilere karşı daha duyarsız hale getirmeye yardımcı olabilir.

İlaç Tedavisi: Bazı durumlarda ilaç tedavisi tedavinin değerli bir bileşeni olabilir. Yaygın olarak OKB tedavisinde kullanılan selektif serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar), Simetri Hastalığı ile ilişkilendirilen nörotransmitter dengesizliklerini düzenlemeye yardımcı olabilir.

Destek Grupları: Benzer zorluklar yaşayan diğer insanlarla bağlantı kurmak, geçerlilik sağlayabilir ve bir topluluk hissi yaratabilir. Deneyimleri paylaşmak ve semptomları yönetme stratejilerini paylaşmak güçlendirici olabilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Düzenli fiziksel aktiviteye katılmak, rahatlama tekniklerini uygulamak ve dengeli bir yaşam tarzını sürdürmek, genel iyi oluma katkıda bulunabilir ve semptomları yönetmeye yardımcı olabilir.

Sonuç:

Simetri Hastalığı, Obsesif-Kompulsif Bozukluk ile karmaşık bağları olan, bir bireyin yaşamını ciddi şekilde etkileyebilen karmaşık bir psikolojik fenomendir. Simetri takıntısı etkilenmeyenler için kafa karıştırıcı görünebilir, ancak bu durumla mücadele eden insanlar için gerçek bir mücadeledir. İyi haber şu ki, Bilişsel Davranışçı Terapi ve ilaç gibi etkili tedavi seçenekleri, bireylerin yaşamlarını kontrol altına almalarına yardımcı olabilir. Profesyonel yardım arayarak ve uygun bir tedavi planına dahil olarak bireyler, Simetri Takıntısı'nın sınırlarından kurtulmanın ve mükemmelcilik takıntısının zincirlerinden arınmış, tatmin edici bir yaşamın yolunu açabilirler. Unutmayın, iyileşme yolculuğu simetrik olmayabilir, ancak daha sağlıklı ve dengeli bir gelecek için atılmış bir adım kesinlikle değerlidir.